習慣づけるには「if then ルール」を使おう!駿介の高速インプット | 行動力の学校

どうも 駿介です。 今回は「習慣づける具体的な方法」についてインプットしたことをまとめます。 今回インプットしたものは「DaiGoさんのニコ生動画」です。 こういう悩みを感じている人は是非読んで見てください 「習慣が大事なのはわかったんだけど、具体的にどうすればいいの…」 「どうにかして習慣づけて目標を達成したいのに…」 「勉強が続けられない...」 特に勉強を続けられないと悩んでいる受験生に知っ

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