目標達成確率が3倍に!? 『if-then プランニング』こそが最強の行動計画である。 - STUDY HACKER|これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

確実に目標達成をするための最強の手法、「if-then プランニング」を知っていますか? 目標実現の成功率を3倍に高める方法です。今回は、抜群の効果を発揮する「if-then プランニング」のやり方とメリットを紹介します。 if-then プランニングとは if-then プランニングとは、Columbia Business Schoolのモチベーション・サイエンス・センター副所長を務める社会心理学者のHeidi Grant教授が、著者『Nine Things Successful People Do Differently』で提唱している、目標達成のための手法です。 University o…

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